想問每個人一個問題:你用過你的手機【深夜模式】嗎?
也許,有很多人都用過,因為大家一致認為:在夜間玩手機時,打開【深夜模式】可以減少眼睛造成的傷害呀??!
難道【深夜模式】真的可以保護眼睛視力么?
勝為并不這么覺得,手機調節成深夜模式不僅不能保護眼睛,甚至可能對你的眼睛造成更大的傷害。
1.手機屏幕如何傷害你的眼睛?
事實上,手機屏幕有兩個“原則”導致眼睛損壞 - 藍光和頻繁閃。
一般來說,眼睛可以直接感受到藍光的刺激。
為了緩解這種不適,現在許多手機將是“護眼模式”,設置完畢后屏幕整體的色調是溫暖和黃色的。
而頻閃,也就是PWM調光這種手機亮度調節方式的“后遺癥”,尤其是OLED屏更為明顯。
手機屏幕的亮度越高,閃爍頻率越高,但不容易別人的肉眼所察覺,只有當手機保持明亮的屏幕時才能才能觀察到。
當屏幕低亮度低時,閃爍頻率變慢,就會被肉眼容易檢測到,從而觸發眼睛疲勞。
當然,每個人都不同于屏幕的“閃爍”的感知點
這就是為什么同樣的【深夜模式】,有些人使用沒有不適,有些人覺得眼睛很累的原因。
雖然頻閃不一定被肉眼感知到,但能肯定的是,頻閃頻率越低,對眼睛的潛在危險就越大,甚至類似頭痛、暈眩等問題。
2.【深夜模式】真的可以護眼?
大家都知道的是,在使用【深夜模式】過程的過程中,屏幕的整體背景將暗淡,字體使白色而明亮。
簡單的說就是「黑底白字」的屏顯模式在長時間的使用下,使人眼接收的光線變少,眼睛需要更濃縮注意力,這也是易于引起眼睛疲勞和深眼病的主要原因之一。所以,你還會說【深夜模式】護眼嘛?其實不然,【深夜模式】對比才是傷害眼睛的要害之一。
也有些人會問:難道是所有手機【深夜模式】都傷眼嘛?這不一定的。
直流調光,只是PWM調光的緩解方案。
同樣,手機調整是亮度,通過控制電路功率的高低和低電平,直流調光操作原理改變屏幕的亮度,并且基本上沒有頻閃的問題。
但是,只有一些手機有這個設置,因為rag屏幕和顏色映射是直流調光仍然交叉的山脊......更不用說哪些調光,實際上是【深夜模式】,更多的是用于在夜間使用手機的用戶。
因此,勝為告訴大家更好的保護眼睛方法當然是在安靜的夜晚,把手機放下,安心閉上眼睛好好休息休息?
你喜歡使用【深夜模式】嗎? 為什么呢?
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